2018年10月14日 星期日

「愛童行:踏出彩虹」步行籌款 2018





最近幸媽正努力為我參加了1111日的愛童行步行籌款搵贊助,很高興已成功搵到老闆支持。這麼有意義的活動,當然要介紹大家參加啦!

歡迎一家大小參加,可以做下運動又可親子,1111日約定你喇!


是次活動是由生命小戰士會主辦,以喚起公眾對癌症兒童、嚴重血病及曾接受骨髓移植的病童的關注。活動所籌得的款項,將用以延續及擴大本會的服務,以支援更多有需要的病童,為他們提供更完備的支援。


活動日期及時間:      20181111(星期日上午9時至下午12

路線Route:中文大學崇基學院嶺南體育館至沙田威爾斯親王醫院 (全程6.2公里)


如未能出席, 也歡迎捐款支持是次活動。
活動詳情:https://www.llws.org.hk/language/zh/%E3%80%8C%E6%84%9B%E7%AB%A5%E8%A1%8C%EF%B8%B0%E8%B8%8F%E5%87%BA%E5%BD%A9%E8%99%B9%E3%80%8D%E6%AD%A5%E8%A1%8C%E7%B1%8C%E6%AC%BE%E6%B4%BB%E5%8B%95-2018/


 網上報名連結:

報名表格:




有關生命小戰士會:

2018年9月8日 星期六

買澳門船票優惠




今次要單拖去澳門, 即日來回, 其實早2個星期我媽已提我要訂定船飛, 但我就在出發前3天才上網搵資料, 一搵就後悔, 因最優惠的都有限額, 又或者要最少5天前預訂。幸好在緊急情況下都比我搵到少少優惠的方法, 以下逐一介紹。

1.      專業旅運$268噴射船來回船票

這個就是幸媽覺得最抵的方法, 但要最少5天前預訂。

費用包括:

  • 噴射船來回船票(經濟位)
  • 香港離境稅
  • 英記餅家(百老匯店)MOP$30優惠卷
注意事項:

  • 必須於出發前5天預訂
  • 每人於每個日子只能預訂6套以下的船票




如想額外取得最多2%現金回贈, 便要先登記做美安會員後, 利用美安平台登入專業旅運網址才購買。 詳情可電郵幸媽查詢。





2.      明星online $308噴射船來回船票

如出發日子不足5, 在明星網可以訂一個工作天前的船票。



3.      KLOOK客路

提供噴射和金光飛航的不同優惠,但預定人數最少2人。



4.      永安旅遊網

現在訂來回船票由$280, 還包澳門百老匯美食卷一張








2018年8月25日 星期六

感恩精油改善了我們的健康


很感恩在2年半前因女兒患病而經朋友介紹下認識了精油。

在這段時間, 精油改變了全家的生活和健康。

在這2年間, 幸媽媽由一位完全對精油零認識的媽媽, 直至考獲國際香薰治療師資格, 雖然年油不算長, 但肯定是每天都在學習和應用, 每天也有新的體驗分享。絕對相信,只要懂得正確地使用,精油能夠改善每一個家庭的關係和健康。

而高品質的精油正是關鍵,因為學習香薰的關係而用了不同品牌的精油,相信Young Living絕對是行內的佼佼者之一。

如你也想改善家人健康,或對香薰有興趣,想試試但又不知從何入手,現在是好機會了。

好消息!只要購買一套高級入門套裝(水滴型擴香機)   9折優惠!
至9月20日23:59




由現在至93023:59止(香港時間),只要購買一套高級入門套裝或一套高級寧夏紅套裝,便可額外獲贈以下禮品:

1. 精美擴香頸練一條
2. 全新精油貼紙2張(內含240種精油名稱)
3.  網上教學平台
4. 免費精油應用課程
5. 團體會員指南
6. 定期舉行精油及健康工作坊






歡迎加入幸媽媽團隊,一起學習香薰的天然健康生活。

WhatsApp:  62848951
Email: ss.susanne@gmail.com
Facebook:  幸福媽媽手冊


高級入門套裝包括:

n   一個水滴型擴香機
n   任何以下115毫升精油 (因應供應問題而改變)
²  薰衣草 Lavender
²  蒲荷 Peppermint
²  檸檬 Lemon
²  苦配巴 Copaiba
²  乳香 Frankincense
²  盜賊 Thieves
²  Purification
²  R.C.
²  DiGize
²  PanAway
²  AromaEase
²  Citrus Fresh
²  檸檬香茅
²  甜橙
²  茶樹
²  Stress Away (香港高級入門套裝必有)

n   一個Aroma Guide滾珠部件
n   一支29ml 盜賊潔淨護手液
n   10個精油樣本瓶
n   260ml 寧夏紅

批發價 HK$1,595  (PV100)

如你是在海外,只需click 並在地區揀選自己國家的連結便可,國際版的高級入門套裝內容每個地方也會有些分別,詳情可在個別地方的連結查閱。

2017年11月25日 星期六

iTOVi精油能量檢測器

好喜歡呢部新玩意iTOVi,短短數分鐘已經可以探測到身體情況,需要用什麼精油和補充品一目了然,結果好準,絕對有參考價值。

我隨身帶住同朋友玩,大部份的評語都是好玩, 好準等!

還有,這部機是有吸引朋友的能力,因可用此來增加不少話題。



如想訂番部玩下,記住搵我介紹呀,用以下連結登記,部機便送到府上,好方便!
https://goo.gl/Xo2E84






2017年11月23日 星期四

精油的妙用 - 親子按摩


昨晚女兒突然從房間走出來說:「媽咪,幫我按摩,我隻腳好劫。」


我立刻用之前已調好的油來替她按摩。按著,很快便入睡了


感恩認識芳療,可以把學到的東西應用在生活中,而且成分天然又安全,還有什麼比得上!






舒緩肌肉按摩油 (1%) 小孩適用_

有機可可巴植物油 10ml

檸檬草精油 1滴

甜馬郁籣精油1滴

(如成人用可增加至每種精油 3-5滴)


可可巴植物油適合任何皮膚 (堅果過敏除外),而且有消炎功效。



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或可whatsApp查詢:852-62848951







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2017年10月17日 星期二

iHerb 訂單分享 (護膚植物油+健康小食+健康飲品)

iHerb除了食物外,護膚品也有很多選擇。最近的一次訂單就買左不同的植物油,主要是為了按摩功課而買的,有些油都是第一次入貨,可能不是什麼牌子,經比較過其他牌子,這些價錢也值得試下。


1) Aura Cacia, Natural Skin Care Oil, Rejuvenating Apricot Kernel, 16 fl oz (473 ml)

杏核油 - 這個油維他命E豐富,保持皮膚彈性。質地較輕,適合面部使月,容易被皮膚吸收。我會用來做面部護膚品或按摩使用。適合乾性、成熟及發炎皮膚。
***不適合對堅果有過敏反應的人使用***
https://iherb.co/ygHwmrr

2. Life Flo Health, Pure Sunflower Oil, 16 fl oz (473 ml)

葵花油  - 質地比杏核油輕,改善乾燥皮膚。我會用來用全身或面部按摩,和DIY產品。
https://iherb.co/4GLz1kh2

3. Now Foods, Solutions, Certified Organic, Jojoba Oil, 8 fl oz (237 ml)

可可巴油 - 適合任何皮膚。我也會用來做全身按犘,護髮油,和DIY產品。
***不適合對堅果有過敏反應的人使用***
https://iherb.co/4M5iaVJU






5. Weetabix, Organic, Whole Grain Cereal, 14 oz (400 g)

比起在超市買平得多,但味道款式就沒有其他選擇。
女兒喜歡用來作早餐。
https://iherb.co/SFN2AAw


6. Woodstock, Organic Brazil Nuts, 8.5 oz (241 g)

有機巴西果仁是很有營養的小食,含豐富硒。我的最愛小食。但每日不宜吃太多,3-4粒已夠。
https://iherb.co/3osjqWVk

7. The Ginger People, Gin·Gins, Crystallized Ginger, 3.5 oz (100 g)

愛食薑的朋友必愛此款薑糖,含真薑成分,薑味十足。
https://iherb.co/4d5Jw8rw

8. Blue Diamond, Almond Nut-Thins, Nut & Rice Cracker Snacks, Hint of Sea Salt, 4.25 oz (120.5 g)

很喜歡這只米餅,同事話似 "旺旺"喎。個人就覺得好食過旺旺好多,唔甜,少少咸。我放在公司做小食,食開就停不了。
https://iherb.co/3U1EgySd


iHerb 購物5%節扣

優惠碼:SUS3557





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2017年10月11日 星期三

燙傷處理 - 精油篇


燙傷分享1

上兩個月,幸婆婆不慎被滾水灼傷,傷口都不少呀!第二天長了個超級大水卜,看了相片真是嚇一跳。






幸媽媽當然也被嚇倒,了解下原來婆婆也有做足急救措施。就是第一時間搽薰衣草精油,她說當晚搽完感覺很好,傷口也沒有紅,只是感覺皮膚有點熱,她還不讓傷口濕水。第二天已忘記了傷口,如常濕水工作,但稍後時間突發發現起了個巨卜。這麼大的傷口,如處理不當,好容易會受感染就麻煩了。我們當然也建議她看醫生,因她當時在家還要照顧BB和一隻寵物,所以傷口必須盡快處理好。但她當然也拒絕看醫生,一來沒有時間看,所以她只用大紗布包好傷口便如常工作。

我也第一時間送上我的法寶,由外用至內服,目的是殺菌同修復傷口,事後聽婆婆說初期內服的非常有用,只需約一星期,傷口已好得多了。到後期傷口修復後,搽我自制的燙傷膏,傷口顏色也淡了。

以下是我給婆婆處理灼傷用的:

1. 茶樹薰衣草蘆薈啫喱
 
    茶樹精油 1-2D - 殺菌消毒非常有效
    薰衣草精油 1-2D - 修復燙傷皮膚
    蘆薈凝膠 5ml - 降溫

這款初期搽,目的是要在傷口未康復時殺菌,避免感染,又可以幫助修復傷口。婆婆用後感覺是感覺好緊,個傷口好似收緊似的。相信這是茶樹精油的作用,也是殺菌的原理,就是要收水,避免細菌感染。

2. 燙傷膏
   
     永久花精油 2D
     薰衣草精油 2D
     Animal Scent Ointment (Young Living) 5ml

呢隻婆婆用後大讚。本來我的目的是讓她加速傷口癒合,但了解下她應該是在埋口後才用。她說原本新生長出來的皮膚較深色,搽了後完全看不出是有灼傷過的痕跡,真是神奇。當然啦!這就是永久花精油的威力了。



除了外用,還要內服補充品。這隻補充品Visi的 Vara 我一直也有用,對細胞修復非常顯著,剛好家裡有存貨,急忘拿了一袋給幸婆婆。叮囑她每天食4條(這是非常時期,又食大份量,平時保健每天一條已夠。)






十天後,傷口已好了很多。婆婆大讚這隻Vara好得,她一天吃4條,真是復原得好快。




如一般不是太大的傷口我也不太擔心,今次咁大範圍又沒有看醫生情況下,我最擔心是細菌感染就麻煩了,所以殺菌和幫助傷口修只是用最快的方法令傷口復原。

燙傷分享2

最近,幸媽媽不慎被滾水6親,幸好是範圍不是很大,但感覺熱力由皮膚下層滲出來,於是我立刻塗上一滴薄荷精油降溫。果然不到1分鐘,熱的感覺慢慢消退了。接著便塗上一滴薰衣草精油,便如常工作。馬上整一合薰衣草蘆薈啫喱,諗住定時搽下,當時也擔心會像婆婆一樣起水泡。很幸運,受影響範圍完全沒有異樣,那售蘆薈啫喱我也只用了一兩次便沒有再用了。







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